几年前，电子烟突然出现在人们的生活中，并迅速取代了传统香烟。 它们不需要打火机，所以没有火灾危险，也不会像普通香烟那样引发致命的疾病。 许多人开始采用这种缓解压力的新方法，因为它提供的好处和它对使用者没有任何明显的伤害。 从长远来看，它被视为一种比吸烟更便宜、更健康的选择，并最终被采用。 你可以从一系列的vape果汁中选择，它们看起来像可爱的小瓶，里面有不同的颜色和不同的味道。 今天你可能想吃菠萝。 明天:莫吉托。 它可以很容易成为一个有趣的单独或联合活动，浏览一些vape商店已经遍地开花，选择一个不同的vape汁 每次更换vape零件。 近年来，英国吸电子烟的人数翻了一番，这一“趋势”似乎将持续下去。
然而，也有人持保留意见，他们强烈认为电子烟，正如它被称为，不是一个健康的吸烟替代品，事实上，可能是一样坏的烟草吸烟。 但这些担忧有道理吗? 有任何证据表明电子烟对你有害，甚至比吸烟更有害吗?
2015年，NHS公共卫生官员呼吁将电子烟纳入NHS，以遏制烟瘾。 他们敦促英国的800万烟民实际使用电子烟，并表示电子烟的危害是传统香烟的20倍。 伦敦国王学院和玛丽女王学院的一份报告也发现，电子烟的吸烟风险只有5%。 他们估计，如果英国每个烟民都改用电子烟，每年可以挽救7.5万人的生命。 电子烟比香烟更安全的说法导致许多人开始吸电子烟，希望它们不会损害身体。 然而，由其他专业人士进行的独立研究表明，蒸汽世界里的东西并不都是“美味的味道和冷色的”。
伦敦帝国理工学院(Imperial College London)进行了几项研究，发现由电子烟引起的疾病可能在10年或20年内出现。 该报告的作者确实说过，电子烟的危害可能比吸烟要小，但仍然警告说，人们开始吸烟是在冒险——尤其是不吸烟的人。 在过去几年里，使用电子烟的非吸烟者人数翻了一番。 有人担心，电子烟可能成为吸传统香烟的“通道”。 加州大学(University of California)的研究人员也进行了一些研究，发现电子烟的蒸汽会以可能导致癌症的方式破坏DNA。 研究人员进行了一项实验，从电子烟的“烟雾”中提取出一种提取物，并在实验室中使用它来治疗人体细胞。 结果显示，暴露在外的细胞出现了DNA损伤，实际上比未处理的细胞死亡得更早。 研究人员得出结论，电子烟在某种程度上与细胞死亡增加有关。
2017年，该新闻再次宣布，电子烟——尤其是长期电子烟——比吸烟安全得多。 根据一项涉及吸烟志愿者的研究，其中一些人已经戒烟，但使用电子烟。 研究发现，与吸烟的人相比，吸电子烟的人唾液和尿液样本中致癌物质和其他有毒化学物质的含量明显较低。 电子烟的使用已经帮助许多人彻底戒烟，而且在经济上和健康上都非常有益。 如果你需要建议，最好和戒烟医生谈谈，因为他们会告诉你正确的方向。