Es ist möglich, dass, wenn Sie habe Gegoogelt 'vaping' und 'Nikotin' zusammen, vor kurzem haben Sie kommen über links zu Diskussionen über die Sicherheit von vaping mit e-cigs, wenn die e-Flüssigkeit oder e-Saft – enthalten keine Nikotin. Für erfahrene vapers, dieser Streik kann eine ironische, auch amüsant beachten; denn oft ist die Debatte um die Sicherheit von vaping full-stop hat Verschwenken um die Vorstellung, dass Nikotin selbst ist enorm ungesund (Hinweis: es ist nicht, in herkömmlichen Zigaretten es sind die Giftstoffe im Tabak – Kohlenmonoxid, Teer und mehr – das sind so schädlich, während Nikotin bietet das süchtig machende element).
Noch, solche Diskussionen bringen Sie faszinierende Rätsel und legitime Fragen – wie ist es zu vape ohne Nikotin? Ist es sinnvoll? Und was ist mit dem Faktor Sicherheit – ist es überhaupt sicherer oder weniger sicher?
Der Faktor Sicherheit
wurde aufgezeigt, Nikotin ist nicht besonders schädlich viel; ja, technisch ist es giftig, aber nur in großen Dosen. Die Lautstärke zulässigen vape Flüssigkeit (nur 20mg/ml in den EU-Ländern) ist so gering, dass die Toxizität Ebene, ist echt vernachlässigbar – also, die 'Gefahren' von Nikotin, die (wieder, wie schon) zu sein scheinen, immer wieder angehoben durch Heulende banshee-wie anti-vaping-Befürworter, sind so ziemlich imaginären und, für alle Absichten und Zwecke, ein Unsinn.
Aber was würde passieren, wenn es keine Spur von Nikotin an alle in der e-Saft vape? Nun, möchten Sie vielleicht nach Australien gehen, um herauszufinden, die Antwort (ein bisschen teuer Exkursion, die nur für diese, zugegeben!) weil das Volk nicht erlauben, es in der e-liquid verkauft an seinen ufern. Ein bisschen eine überreaktion? Ja, ehrlich gesagt. Die Wahrheit ist Nikotin nicht angezeigt wird, um die Flüssigkeit und der entstehende Dampf mehr giftig, das ist aber nicht alles dort ist zu ihm? Gibt es noch andere Punkte zu berücksichtigen, sollten Sie ernsthaft versuchen ohne Nikotin e-Saft?
Sind Sie ein (ex-)Raucher?
Nun, wenn die Antwort auf diese Frage ist ja, dann kann es auch ein Problem sein, sollten Sie Ihre vaping Saft enthalten kein Nikotin. Nicht sofort offensichtlich, warum? Gut, betrachten, was es ist, dass tatsächlich hielt Sie auf der ciggies, bevor du die wechseln – ja, das Nikotin. Die sehr Chemische element in Sie, das süchtig macht. Also, wenn das süchtig machende element ist nicht vorhanden, wenn Sie vape – die hast du vermutlich stellte sich als eine sicherere alternative zu Rauchen – was halten Sie dampfen und abseits der herkömmlichen Zigaretten? Es könnte in der Tat eine Reale Gefahr, ohne Nikotin "dampfen" absolut nichts tun, für Sie, und bevor Sie es wissen, du bist wieder auf Platz eins; Rauchen zwanzig Benson & Hedges am Tag. Yup, das geht nicht, tun Ihrer Gesundheit gut ist. In der Tat, wenn das der Fall ist, warum würde Sie stören, machen Sie den Schalter zu "dampfen" an Erster Stelle?
Fallenlassen der Nikotingehalt
einer Anderen dimension, um die vaping-ohne-Nikotin-Diskussion ist der Begriff der nicht-Nikotin-freie Recht aus dem off, sondern versuchen, reduzieren Sie Ihre Ebenen, wie Sie entlang gehen. Die Logik hinter dieser ist gesund, alles in Ordnung – sollten Sie aktivieren möchten, um e-cigs nicht nur "machen Sie sich besser fühlen", sondern um die Gewohnheit zu treten und wirklich aussteigen brennbare Zigaretten zusammen, dann werden einige Weg nach unten die Zeile, die Sie gehen zu müssen, um einen Weg zu finden, um richtig zu entwöhnen Sie sich von Ihren süchtig machenden hit; wie bei allen Medikamenten, ist es Ihre süchtig machende Qualität, die Zigaretten sehen die Menschen zwingen, wieder zu kommen, immer und immer wieder.
Aber, wie man damit es funktioniert? Der trick ist, sich nicht fallen lassen, die Nikotin-Gehalt zu weit, zu schnell. Denken Sie daran, wie ein (ex-)Raucher, Ihr Körper wird verwendet, um Nikotin -, so ist es überzeugt, es braucht; so, es sehnt es. Wenn du gehst zu wechseln, um nicht-Nikotin-vaping zu schnell, Sie könnte genauso gut einfach gehen "cold turkey", ohne e-cigs (d.h. ohne jede Art von prop) – und denken Sie daran, in der überwiegenden Mehrzahl der Fälle, gehen cold turkey funktioniert selten für Raucher.
Diejenigen die das wissen, dann beraten Senkung der Nikotin sanft, dabei in Schritten – und keine Sorge, wie lange es dauert, dies zu tun (denken Sie daran, Ihr Körper ist überzeugt, es braucht es). Möchten Sie vielleicht, um kick-off mit 24mg/ml e-Saft (oder 18mg/ml in der EU; die meisten werden es erlauben); dann fallen bis auf 12 mg/ml nach mehreren Monaten und nach einigen weiteren Tropfen, bis 6 mg/ml. Klingt langsam? Ja, es ist, aber das ist genau der Punkt. Es ist nicht ein Rennen (in der Tat, wer würde Sie Rennen?); Sie tun dies für das wohl Ihrer körperlichen Gesundheit nicht gut Aussehen in den Augen der anderen – oder auch sich selbst, unbedingt. Viel Glück!