Beim Dampfen undE-Liquid Produkte waren eine revolutionäre Methode zur Beseitigung der Zigarettensucht. Sie funktionieren nicht immer für alle. Die Extinktionstherapie, ein Instrument zur Trennung von Auslösern, wird von Forschern intensiv untersucht. Suchtforscher glauben, dass Auslöser in der Umgebung dazu führen, dass Menschen rauchen. Beispielsweise führt der Anblick einer Zigarettenschachtel automatisch zu einer kleinen Dopaminreaktion im Gehirn (in der Erwartung, dass das Rauchen in Kürze folgen könnte).
Ein Süchtiger, der seit mehreren Jahren raucht, wird neuronale Wege für den Kauf und das Rauchen von Zigaretten einbinden. Natürlich werden konditionierte Reaktionen zur Norm. Raucher rauchen normalerweise, wenn sie sich entweder hungrig, wütend, niedergeschlagen, müde oder gestresst fühlen. In diesem Sinne ist das Rauchverhalten nicht nur auf die äußere Umgebung zurückzuführen. Sie finden auch aufgrund innerer Gegebenheiten statt.
Die Extinktionstherapie zielt darauf ab, eine Disassoziation zwischen diesen Auslösern (insbesondere den externen) zu schaffen, so dass Raucher wählen können, aus ihrem Willen heraus zu reagieren - anstatt aus Gewohnheit. Die Art und Weise, wie Raucher nach Zigaretten torkeln, lässt sich wohl ähnlich wie die Reaktion eines Pawlow-Hundes beschreiben. Ein Reiz wird eingeleitet und es kommt zu einer gewohnheitsmäßigen Reaktion. Die Extinktionstherapie zielt darauf ab, das Ansprechen zu verändern.
Eine Studie der Medical University von South Carolina zeigte, dass Teilnehmer, die zwei Sitzungen der Extinktionstherapie unterzogen wurden, signifikant weniger rauchten als die Kontrollgruppe. Zu diesem Zweck ist diese Art der Behandlung vielversprechend. Besonders für Menschen, die alles versucht haben, um ihre Sucht zu brechen, ohne Ergebnis.
Die Extinktionstherapie lehrt Raucher, die Assoziationen, die ihre Abhängigkeit bestimmen, zu verlernen. Es funktioniert, indem Raucher gezeigt werden, Aufnahmen von Menschen, die rauchen. Wissenschaftler glauben, dass eine lange Exposition gegenüber Umwelteinflüssen (die sich von denen der Raucher unterscheiden) genau das ist, was Raucher benötigen, um ihr Verhalten zu ändern.
Wir sind uns nicht sicher, ob diese Behandlungsoption sinnvoll ist (viele Raucher haben einen Rückfall), aber hier scheint es ein gewisses Potenzial zu geben.