E-Zigaretten werden von vielen Gesundheitsexperten auf der ganzen Welt als weniger schädlich für Ihre Gesundheit als herkömmliche Zigaretten. Mit dem Summen um das Dampfen scheinbar hier zu bleiben, schauen wir uns 10 der am häufigsten gestellten Fragen über diese elektronischen Geräte, und geben einige dringend benötigte Einblicke.
1.Sind E-Zigaretten wirklich sicherer als Tabakrauchen?
Die kurze Antwort ist- ja! Rauchen wurde mit einer Fülle von sehr ernsten Gesundheitsrisiken in Verbindung gebracht und enthält schädliche Chemikalien und Toxine. Wenn Sie Ihren Tabak durch E-Zigaretten ersetzen, verringert sich das Risiko für Gesundheitsrisiken erheblich.
2.Is Nikotin gefährlich?
Nikotin ist nicht gefährlich, da es keine Krebserkrankungen und rauchbedingten Krankheiten verursacht, aber es macht süchtig. Viele Menschen glauben, dass man überdosieren oder eine Vergiftung durch das Nikotin in E-Zigaretten bekommen kann, was einfach nicht wahr ist. Wenn Sie mehr Nikotin zu sich nehmen, als Ihr Körper gewohnt ist, können Sie sich leichtsinnig oder übelkeit fühlen, die beide schnell vergehen, aber das ist es.
3.Do E-Zigaretten enthalten schädliche Chemikalien und können sie verbrennen?
Einige E-Zigaretten haben gezeigt, dass schädliche Chemikalien enthalten, aber die durchgeführten Studien sind nicht ganz zuverlässig. Wenn hochwertige E-Zigaretten verwendet werden, gibt es definitiv viel weniger schädliche Chemikalien als in Tabakrauch gefunden.
Es wurden einige Fälle von E-Zigaretten gemeldet, die Brände verursachten, aber diese sind immer noch weit weniger als die gefährlichen Brandgefahren, die durch Zigaretten verursacht werden. Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung Ihrer E-Zigarette, wie z. B. den Kauf eines echten Ladegeräts bei E-Zigarettenlieferanten und das Nicht-Verlassen des Geräts unbeaufsichtigt, sind äußerst hilfreich für die Langlebigkeit und Sicherheit Ihrer E-Zigarette.
4.Sollten Sie gleichzeitig rauchen und vape?
Es ist nichts falsch rauchen und verdampfen zur gleichen Zeit, aber letztlich sollte das Ziel sein, die Tabakrauchen Gewohnheit vollständig zu kicken. Der Übergang vom Rauchen zum Dampfen kann ein langer Prozess sein, und einige Menschen brauchen länger als andere. Es ist ratsam, verschiedene E-Zigaretten und e-liquide um eine zu finden, die zu Ihnen richtig ist, und stellen Sie sicher, dass Sie nicht zum Rauchen zurückkehren.
5.Mit welcher ist die beste E-Zigarette?
Es gibt keine einzige E-Zigarette, die am besten ist, um Ihre Dampfreise zu beginnen. Bei so vielen Marken, Geschmacksrichtungen und Größen ist es eine rein persönliche Entscheidung. Es wäre jedoch eine kluge Wahl, das nachfüllbare Tanksystem E-Zigaretten zu verwenden, die Ihnen Zugang zu mehr Aromen geben und mehr Nikotin liefern als die E-Zigaretten, die Tabakzigaretten ähneln. Das Gespräch mit E-Zigaretten-Händlern wird hilfreich sein, da sie In der Lage sein werden, Sie zu beraten, was Ihren aktuellen Bedürfnissen entspricht.
6.Kann ich immer noch auf Raucherstopp-Dienste zugreifen, wenn ich E-Zigaretten verwende?
Ja! Es spielt keine Rolle, ob Sie E-Zigaretten verwenden, der Service kann Ihnen immer noch helfen, zu beenden und Sie auf dem Weg zu unterstützen. Stop Smoking Services haben ausgebildete und engagierte Praktiker, die da sind, um Verhaltenshilfe zu leisten und Ihnen auch beim Zugang zu zugelassenen Rauchermedikamenten zu helfen. Mit Stop Smoking Services geben Ihnen die beste Chance, das Rauchen ganz aufzugeben, so dass es sich auf jeden Fall lohnt.
7.Wie sollte ich meine E-Zigarette benutzen, wenn ich mit dem Rauchen aufhören möchte?
Die Verwendung einer E-Zigarette unterscheidet sich stark vom Rauchen einer Zigarette, wenn Sie E-Zigaretten verwenden, nehmen Sie in der Regel weniger Züge und längere Drags. Sie können feststellen, dass Sie es zu Zeiten verwenden, in denen Sie nicht unbedingt eine Zigarette geraucht hätten, aber das ist in Ordnung. Im Gegensatz zu einer Zigarette, die Sie von Anfang bis Ende rauchen, können E-Zigaretten ein- oder zweimal gleichzeitig weggesteckt und verwendet werden. Wenn Sie feststellen, dass Sie es ein wenig zu viel verwenden, müssen Sie möglicherweise einen stärkeren Dampfsaft verwenden.
8. Sind E-Zigaretten eine billigere Alternative zum Rauchen?
Ja, E-Zigaretten sind viel billiger als der Kauf von Zigaretten auf lange Sicht, und Sie werden die finanziellen Veränderungen sofort bemerken. Das Starter-Kit für die Tank-Stil-Geräte kann überall von 20 bis 70 £ sein und dies sollte ein Kauf sein, wenn Sie sich um Ihr Gerät kümmern. Der Zerstäuber (oder Heizspule) muss nur gelegentlich für ein paar Pfund ersetzt werden und Sie werden etwa 3,00 £ für 10ml E-Flüssigkeit ausgeben.
9.Kann ich meine E-Zigarette in "No Smoking"-Bereichen verwenden?
Es gibt einige Einschränkungen, wo Sie E-Zigaretten verwenden können. Viele Krankenhäuser, Stadien und Bahnhöfe haben die Verwendung der Geräte verboten, andere nicht. Sie sollten immer fragen, bevor Sie Ihre E-Zigarette in einem Betrieb nur für den Fall nehmen. Einige Orte verboten E-Zigaretten, weil Mitglied der Verwirrung durch, ob sie echte Zigaretten waren oder nicht. Höflich und höflich gegenüber anderen Nichtrauchern zu bleiben, ist immer die beste Option, wenn Sie in der Öffentlichkeit sind.
10.Is Der Gebrauchtdampf von E-Zigaretten gefährlich?
Es gibt keine Hinweise darauf, dass gebrauchter E-Zigarettendampf für andere Menschen gefährlich ist. Obwohl einige Studien gezeigt haben, dass es Spuren von toxischen Chemikalien in gebrauchten E-Zigarettendampf gibt, ist es nicht in den gleichen Mengen wie die Krebs verursachenden Chemikalien in Zigaretten gefunden. Es ist immer ratsam, Ihre Vape-Säfte sicher zu lagern, wie Sie es mit anderen Haushaltsarzneimitteln und -produkten tun würden, um zu verhindern, dass Kinder sich versehentlich vergiften.