في 2003 ، عندما السجائر الالكترونية و vaping المفاهيم التي أدخلت لأول مرة في العالمالعالم كله يهتف
على مدى العقد الماضي ، ومع ذلك ، لدينا فكرة مسبقة تم التخلي عنها ، ونحن نعتقد أن العصا السحرية تضيء الضوء في نهاية المطاف سوف تكون طريقة غير مؤذيةأو على الأقل السؤالvaping لا يزال مفهوم جديد أن المحللين الصحيين لا تزال بحاجة إلى المزيد من الوقت للكشف عن الآثار الصحية المحتملة على المدى الطويل e-cig
بالتأكيد ، التدخين هو أكثر أمانا من التدخين يمكن أن تساعدك على الإقلاع عن التدخين
لكن
ليس هناك فائدة لك من الادمان الى الادمان
إذا كنت تدخن السجائر بدلا من ذلك ، لا يمكنك التخلي عن هذه العادة ، لأنك سوف تكون أيضا مخدر مع النيكوتين ، ولكن فقط في شكل مختلف.
يمكن أن السجائر الإلكترونية تساعدك على التغلب على الاعتماد على التدخين ؟
إذا كنت تعبت من الحاجة إلى سيجارة و تكافح مع الرغبة الشديدة التي تريد التخلص منها ، السجائر الإلكترونية يمكن أن تساعدك إذا كنت تستخدم لهم بشكل صحيح.
انها عملية رائعة لإزالة نفسك من السجائر مع مكنسة كهربائيةالسبب هو أنه يمكنك التحكم في كمية النيكوتين في السجائر الالكترونية
حسنا ، دعونا خطوة بخطوة دليل لكم كيف السجائر الالكترونية تساعدك على الإقلاع عن التدخين إلى الأبد
واحدvapes بدرجات مختلفةالالكترونية السائلتحميلعالية ، متوسطة ، منخفضةهذه المستويات تشير إلى مقدار النيكوتين في السائل و كم من النيكوتين سوف يستنشق
دعندما تختارين vape وتبدأ مع أقوى مستويات النيكوتينإذا اخترت آلة التدخين مع انخفاض محتوى النيكوتين ، قد تحصل على العودة ، ثم التدخين على السجائرمن السهل القيام به
ثلاثةعندما تشعر أنك على استعداد لخفض نفسك إلى مستويات معتدلة من النيكوتينمرة أخرى ، ببطء القيام بهذه العملية ، تماما مثل القفز مباشرة إلى نهاية
أربعةفي هذه اللحظة ، الاعتماد على النيكوتين الخاص بك قد تبدأ في الانخفاض ، قد ترك بيب في المنزل ، ولكن لا مانع من الانتظار بضع ساعات للحصول على لدغةقد تحتاج فقط إلى أن تأخذ نفسا لإرضاء رغبتك
خمسةعندما تشعر أنك على استعداد ، حان الوقت أن تنحني رأسكيبدو مخيفاًهذا فظيععندما تصبح فكرة عدم التدخين أقل فأكثر بعداً غريباً بديلاً عن البعد “ نعم ، كما لو كانت الأحلام واقعاً أكثر ”
ستالبدء في وضع الخاص بك vape في المنزل ، فقط عندما كنت تشارك في الأنشطة الاجتماعيةعند هذه النقطة ، يجب أن تعتاد على عدم وجود الكثير من النيكوتين في النظام الخاص بك ، والتي ينبغي أن تكون كافية لتلبية لكم
رقم سبعةإذا كنت ترغب في الإقلاع عن التدخين ، بعد بضعة أشهر من خفض كمية النيكوتين إلى جرعة منخفضة ممكن
ولذلك ، النظر في النظام ، إذا كنت ترغب في الإقلاع عن التدخين ، والتدخين الإلكتروني هو جهاز جيد التي يمكن أن تساعدك على إبطاء السرعة ، والقضاء على هذه العادة بشكل مستدام تماما